疫情發(fā)生以來，在家學(xué)習(xí)成為我市中小學(xué)生的新常態(tài)。隨著日常相處時(shí)間變長，家長和孩子之間產(chǎn)生了更多互動(dòng)和摩擦。共青團(tuán)山西12355青少年服務(wù)平臺(tái)近來也接到了不少“孩子在家學(xué)習(xí)，不僅費(fèi)眼，還費(fèi)爸費(fèi)媽”等令人哭笑不得的咨詢電話。如何幫助孩子樹立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？共青團(tuán)山西12355為廣大有此煩惱的家庭整理了8條居家學(xué)習(xí)建議。
第一，規(guī)律運(yùn)動(dòng)和作息。長期居家，對孩子和家長的心理都是一種挑戰(zhàn)。家長應(yīng)避免把焦躁不安的情緒傳遞給孩子，引起家庭矛盾。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和親子互動(dòng)，對家庭和諧氛圍的塑造有很大幫助。
第二，學(xué)習(xí)需要儀式感。居家學(xué)習(xí)不等于居家休閑，家長應(yīng)盡可能創(chuàng)造一個(gè)專門用于學(xué)習(xí)的空間，引導(dǎo)孩子把更多的注意力放在學(xué)習(xí)上。
第三，引導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)。愛玩是孩子的天性，居家沒有課堂氛圍約束，學(xué)習(xí)意愿也會(huì)隨之降低。家長需要幫助孩子建立科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，制訂詳細(xì)作息時(shí)間表。
第四，過分干預(yù)學(xué)習(xí)只能起到反作用。部分家長擔(dān)心孩子在家學(xué)習(xí)降低自主性，于是強(qiáng)化了自己的“監(jiān)督功能”，認(rèn)為自己干預(yù)多一點(diǎn)，孩子的學(xué)習(xí)就會(huì)好一點(diǎn)，這個(gè)假定是錯(cuò)誤的。在家長干預(yù)學(xué)習(xí)的過程中，一旦家長出現(xiàn)錯(cuò)誤，孩子就會(huì)降低對家長的信任，產(chǎn)生抵觸情緒。
第五，對“屏”學(xué)習(xí)護(hù)眼很重要。網(wǎng)課時(shí)盡量避免孩子長時(shí)間盯著小屏幕學(xué)習(xí)。可選用防藍(lán)光眼鏡或者有防藍(lán)光功能的電子設(shè)備，盡可能降低屏幕藍(lán)光對孩子眼部的傷害。
第六，尊重孩子的社交隱私。長期居家，家長難免會(huì)侵占孩子的隱私空間。社交隱私與自尊對孩子的成長至關(guān)重要，在盡可能的前提下，家長應(yīng)做到不偷聽孩子的聊天、不偷看孩子的私人社交信息。
第七，適度學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合。在線教學(xué)時(shí)，學(xué)生的注意力維持時(shí)間會(huì)更短，45分鐘的課時(shí)不一定適用于居家環(huán)境。家長應(yīng)有意培養(yǎng)孩子居家學(xué)習(xí)時(shí)的學(xué)習(xí)節(jié)奏。
第八，善用學(xué)習(xí)工具、及時(shí)復(fù)習(xí)。學(xué)生在觀看在線課程后，需要自我學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)，才能真正掌握知識(shí)。家長要善于引導(dǎo)孩子科學(xué)使用學(xué)習(xí)工具，把重點(diǎn)放在主動(dòng)學(xué)習(xí)和深度思考上。記者 張波 太原晚報(bào)
