學(xué)生時期是我們最難忘的一個階段，在上學(xué)的時候，大家都坐在一個教室里學(xué)習(xí)，下課的時候也會找自己的同伴一起玩耍。慢慢的，從小學(xué)到初中，再從初中到高中，學(xué)生們的娛樂時間也越來越少，在學(xué)業(yè)上投入的精力可以說是給學(xué)生帶來了不少的負擔(dān)，因此學(xué)生每天都是拖著疲憊的身子前往學(xué)校學(xué)習(xí)，尤其是在高中階段。

從初中到高中，這期間存在著一個巨大的變化，尤其是學(xué)習(xí)壓力上，似乎就在步入高中的幾個月之內(nèi)，就能感受到高中所帶來的壓力遠比初中的學(xué)習(xí)壓力大很多。

高中的學(xué)習(xí)壓力遠大于初中，其主要原因是中考也類似于高考，是一種選拔性考試，因此能成功進入高中學(xué)習(xí)的人同樣是在中考時脫穎而出的人，其次高中的知識量大，學(xué)習(xí)的速度要求相比初中更快，進一步導(dǎo)致很多人難以跟上學(xué)習(xí)進度。

因為在高中學(xué)習(xí)帶來的種種壓力，從而導(dǎo)致學(xué)生會缺乏適量的休息，雖說學(xué)校每天晚上都會要求學(xué)生在某個時間點之前睡覺，但是仍有一些走讀生，為了學(xué)習(xí)，每天熬夜學(xué)習(xí)甚至到了凌晨才會睡覺，而第二天早上又會很早起床去上學(xué)。

高中生自習(xí)課上睡覺，下一秒?yún)s成為“社死”現(xiàn)場

有的學(xué)生，因為缺乏睡眠，第二天課堂上的學(xué)習(xí)效率就會大大的降低，甚至有的學(xué)生會利用課堂時間來補充睡眠，以此來恢復(fù)自己的精力。

下課時間以及自習(xí)課的時間無疑成為了最好的一個選擇。上自習(xí)課時，沒有學(xué)習(xí)新的知識點，有的學(xué)生就會趁著老師不在教室的時候，偷偷的睡上一小會兒，等恢復(fù)了一些精力后，再起來高效率的學(xué)習(xí)。

一名學(xué)生，在上自習(xí)課的時候，趁著老師沒在教室，便想著偷偷躺一會，隨后便“一秒入睡”，由于趴在桌子上的位置太靠邊緣了，而后便上演了大型“翻車”現(xiàn)場。

睡著睡著，桌子連人一起翻了，想必這是許多人都未曾想到的事，然而這名學(xué)生便親身經(jīng)歷了這件事。

這一舉動也是把在一旁寫作業(yè)的女同學(xué)給嚇了一跳，這一幕不免發(fā)生得有些許突然，睡覺的學(xué)生，上一秒還在熟睡，下一秒?yún)s突然驚醒。

值得一提的是，一旁的女同學(xué)雖說受到了驚嚇，但是仍在該男同學(xué)倒下的第一時間，用手保護住男同學(xué)的頭，防止撞到凳子上，造成傷害。

本來想利用自習(xí)課偷偷的睡一小會兒，卻不料發(fā)生這件事，幸運的是該同學(xué)并沒有受傷，但不幸的是，這名男子本來是偷睡，但由于發(fā)生了這樣的事，可以說全班的人都知道了。

經(jīng)過這樣一件事后，想必這名同學(xué)的睡意已全無，而他的心中或許正處于一個十分尷尬的境界。

寫在最后

現(xiàn)在的高中生，可以真正的做到“秒睡”的境界，之所以會這樣，正是因為他們沒有得到充足的睡眠，一方面是因為高中學(xué)習(xí)所需要的時間，精力都很多，另一方面就是學(xué)生在面對難得的休息時間時，有的學(xué)生會選擇休息，有的學(xué)習(xí)會選擇拿起電子設(shè)備進行娛樂。

人生中較為艱難的三年都會在那里度過，之后回想起來那艱苦的三年，也算得上是人生當中一段美好的時光。

在高中以學(xué)習(xí)為第一位的時候，不要忘了保證適當?shù)男菹r間，如果過度的勞累造成第二天的學(xué)習(xí)效率低下，那么往往都是得不償失的，只有保證學(xué)習(xí)效率，學(xué)起來也就會輕松很多。

關(guān)鍵詞： 學(xué)習(xí)效率 休息時間 存在著一個