高中學(xué)生要提升學(xué)業(yè)水平首先需要了解自己的學(xué)習(xí)策略應(yīng)用水平現(xiàn)狀。 學(xué)習(xí)策略的應(yīng)用水平是衡量個(gè)體學(xué)習(xí)能力的重要尺度，是制約學(xué)習(xí)效果的重要因素之一，是會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)的標(biāo)志，學(xué)習(xí)策略包含以下9個(gè)方面：

1、焦慮（ANX）

對(duì)學(xué)校和自己的學(xué)習(xí)成績(jī)的擔(dān)心程度。有的學(xué)生非常擔(dān)心自己成績(jī)不好，也有的學(xué)生在學(xué)校因?yàn)闊o(wú)法和老師同學(xué)融洽相處而產(chǎn)生焦慮情緒。這些焦慮情緒會(huì)直接影響學(xué)生的成績(jī)。

2、態(tài)度（ATT）

對(duì)追求學(xué)習(xí)成功、完成與此相關(guān)的任務(wù)的總的態(tài)度和動(dòng)機(jī)。有的學(xué)生學(xué)習(xí)沒(méi)有目標(biāo)不知道為什么要學(xué)習(xí)，覺(jué)得是為家長(zhǎng)為老師學(xué)的，所以，學(xué)習(xí)非常被動(dòng)，敷衍。這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果很差。

3、專心（CON）

把注意力指向并集中在特定學(xué)習(xí)任務(wù)上的能力。這個(gè)是指學(xué)生的專注能力。

4、動(dòng)機(jī)（MOT）

對(duì)完成具體學(xué)業(yè)任務(wù)所負(fù)責(zé)任的程度。

5、自我測(cè)試（SFT）

使用復(fù)述和理解等方式以確定他對(duì)要學(xué)習(xí)的信息理解程度的能力。

6、選擇要點(diǎn)（SMI）

在各種一般性的和細(xì)節(jié)性信息中識(shí)別出用以進(jìn)一步學(xué)習(xí)的重要信息的能力。就是抓住核心的能力。

7、學(xué)習(xí)輔助（STA）

創(chuàng)造和使用輔助性技術(shù)及材料來(lái)幫助學(xué)習(xí)和保持信息的能力

8、時(shí)間管理（TMT）

建立和使用時(shí)間的水平。

9、考試策略（TST）

運(yùn)用備考和應(yīng)試策略的水平。就是考試的能力。

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