目前，受疫情影響，蘭州各中小學開展線上教育。 蘭州市教育局供圖
中新網蘭州3月31日電 (記者 劉玉桃)“基礎功課門門不落，興趣才藝全面開花，家長不斷給孩子‘打雞血’，只為自己的孩子不輸在起跑線。”蘭州市城關區南河小學教師高云說，當前，在疫情和“雙減”大背景下，部分家長、學生顯得焦慮不安。如何真正讓孩子實現減負，需要所有人的共識和努力，而不是一部分“減負”一部分“狂奔”。
近幾年熱播劇《小歡喜》《小舍得》中，幾位“虎爸”“虎媽”將“雞娃”心態描繪得淋漓盡致，也真實反映出現實生活中家長的焦慮心態。“其實每一個孩子都有不一樣的天賦，就如10個手指伸出來各有長短。然而很多父母不顧孩子自身稟賦，一味將自己意愿強加在孩子身上，花大量精力、時間把孩子培養成自己心目中想要的樣子，卻從來沒有關心過孩子內心。”高云說。
目前，受疫情影響，蘭州各中小學開展線上教育，這也加劇了孩子及家長的焦慮情緒，尤其是初三、高三學生。“由于中小學生自制力較差，教學過程中老師、家長又無法全程監督，致使學習效率可能降低，我們在努力上好課的同時，疏導和安撫孩子們的情緒。”北京八中蘭州分校初三物理老師吳仁存說。
圖為居家學習的學生做運動釋放壓力。 蘭州市第三中學供圖
今年是吳仁存第一次帶畢業班，在這樣的特殊時期，為了緩解孩子焦慮，提高學習效率，吳仁反復琢磨備課、上課、作業、交流每個環節，通過互動、一對一指導等方式，集中孩子注意力。“我們都要盡快適應線上教學模式，進入狀態，放平心態。”她說。
“望子成龍、望女成鳳”是很多中國父母對孩子的期望，不同年齡段孩子、家長，都有著各自的煩惱。他們中的很多家長，陷入焦慮泥潭，渴望走出這種困境。
蘭州市城關區南河小學教師李文靜的孩子今年上二年級。“在孩子上一年級的時候，我也是一個非常佛系的家長，但當我的孩子考試全班倒數的時候，我不得不焦慮起來。”李文靜說，“當時的我不得不對現實低頭，買了很多練習冊，讓孩子展開題海戰術。”
圖為教師志愿者給隔離點的小朋友輔導功課。 蘭州市教育局供圖
直到去年“雙減”政策開始實施，這種情況發生了變化。“孩子的作業大部分在學校完成，回家后我們陪著他閱讀、運動等。”李文靜說，“家里的氛圍從以前的雞飛狗跳，到現在的風平浪靜。我覺得最重要的是我們真正放下執著，接受孩子的一切。”
連日來，針對疫下居家學習，蘭州市各中小學也開展心理健康教育工作，學校心理健康老師積極行動起來，從專業角度有序開展心理支持、情緒疏導，持續構建學生健康心態、助力全社會疫情防控工作。(完)
