有研究表明，90%以上的肥胖以及不健康的飲食習(xí)慣，都有著深層的心理因素。因此，在現(xiàn)實生活中，“管住嘴，邁開腿”的道理誰都懂，卻很少有人能夠夠面對誘惑輕松地說不。怎么才能改變原來的壞習(xí)慣呢？你要深入了解自己的體制，剖析自己依賴食物的心理，找到發(fā)胖的關(guān)鍵，才能輕輕松松把減肥這件事兒堅持下來。切不可用片面的、對抗的態(tài)度來減肥，一不小心就會讓努力白廢。

不管是你自己還是身邊的人可能都接觸過很多減肥方法，最常見的是吃減脂餐和學(xué)習(xí)各種健身動作。這些方法看起來好像真的是捷徑，輕松有效。但是嘗試過的人都知道：減脂餐真的不好吃，而且做那些精致的減脂餐往往要花很多時間，很難長久堅持，也沒那么多精力堅持鍛煉。那些看起來很好用、很容易的辦法，真正做起來還是太難了。

關(guān)于減重的諸多疑慮，美麗贏家或許可以幫你解決。

4月1日-3日期間，美麗贏家迎來了“4月瘦身節(jié)”系列優(yōu)惠活動，讓你“不負(fù)好春光 窈窕換春裝”?；顒悠陂g，美麗贏家所有服務(wù)及產(chǎn)品均享空前優(yōu)惠，多買多送，讓你春季變美無負(fù)擔(dān)。

北京美麗贏家健康管理有限公司專注于為女性提供健康管理，致力于女性美麗健康事業(yè)，為女性提供美容、瘦身、養(yǎng)生等全方位的專業(yè)指導(dǎo)和產(chǎn)品服務(wù)，為女性重塑生態(tài)美和健康美。為了開發(fā)更適合當(dāng)代女性的健康管理方案，美麗贏家與海內(nèi)外先進(jìn)的科研機構(gòu)保持長期戰(zhàn)略合作，不斷研發(fā)適合東方女性的調(diào)理方案，開發(fā)出獨特的體質(zhì)瘦身法，帶給女性天然、溫和、純粹的美麗體驗，并開創(chuàng)了一對一女性全周期健康管理服務(wù)，目前已經(jīng)形成了擁有眾多會員的女性健康服務(wù)社區(qū)。

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